Speechless. Terkesan di hati dengan persoalan di atas. Kita di bumi Malaysia ni bersyukur sebab kaya dengan makanan sampai dah tak tau nak makan kat mana. Dan juga selalu berlebihan dalam membeli makanan sampai tak habis makan. Kesudahannya...ke tong sampah juga. Sedangkan mereka? Bukan bulan puasa pon terpaksa menahan diri dari lapar sebab tak ber makanan. Ya! allah...sedihnya.

Note: Bersederhanalah dalam berbuka puasa. Peringatan buat diri sendiri juga ni.

Ok...kalau semalam kita bercerita tentang Tips untuk IBU MENYUSU di bulan RAMADHAN. Hari ni pulak aku nak berkongsi Menu sahur terbaik untuk ibu yang menyusu pula.

KURMA

Seperti dalam Hadith "Sebaik² makanan untuk sahur adalah tamar/kurma "

BUAH-BUAHAN

Sediakan pada sebelah malam untuk menjimatkan masa

GREEN SMOOTHIE/JUS

Makanan yang berwarna hijau akan menambah kandungan lemak di dalam susu badan dan akan memberi kita lebih TENAGA. Blend bayam, straawberry, flax seed, vanila yogurt, fresh milk pada sebelah malam dan hidangkan di waktu sahur.

TELUR REBUS

Kaya dengan protein dan Omega 3

OAT

Dapat memberi tenaga yang lebih lama

LENTIL SOUP (SUP KACANG DHAL)

Menambah susu badan

ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP)

Memberi rasa kenyang lebih lama dan betenaga lebih lama

AIR

Elakkan dari minum air dengan banyak sewaktu sahur tetapi kerapkan pengambilan air selepas Maghrib sepanjang malam.

Note: Terliur plak aku nengok telur rebus tu ☺☺

Duhai Ilahi....

andai ini Ramadhan terakhir buat ku jadikanlah ia Ramadhan paling bererti...paling berseri...

menerangi kegelapan hati ku

menyeru ke jalan menuju redha serta kasih sayangMu Ya Ilahi 

semoga bakal mewarnai kehidupan ku di sana nanti

Dikesempatan ini, saya mohon kemaafan di atas segala kesalahan dan keterlanjuran kata sepanjang perkenalan kita dialam nyata mahu pon maya ini.

'MARHABAN YAA RAMADHAN'

Note: Hari ni dah start Solat Terawih. Ya! allah...saat yang aku rindu² kan. Tapi masih tak berkesempatan untuk turut serta memeriahkannya di surau/masjid.

Salam pagi jumaat yang penuh barakah. Hari ni juga adalah jumaat yang terakhir untuk bulan syaaban sebelum tibanya bulan ramadhan dalam masa beberapa hari jer lagi. Tak sabar plak rasanya.

Jom kita khatam quran di bulan ramadhan. Kalau kita ikut panduan yang diberikannya ni, in shaa allah boleh khatam. Besar pahala dan ganjarannya kan. Peringatan buat diri sendiri juga ni. Mana tau bila kita dah niat, ALLAH permudahkan urusan kita tu ☺☺

Note: Cepatnya masa berlalu.

Hehehehe...dah macam iklan lah pulak kan. Bukan tukar apa pon. Tukar duit raya jer. Aku baru pagi ni gi tukar. Kebetulan member nak gi bank. Ikut lah skali kan.

Memula gi Maybank. Perghhhhh...dari luar dah nampak orang beratur panjang. TU mesti lah nak tukar duit raya kan. Tak sanggup lah nak beratur panjang macam tu. Pastu gi bank sebelah plak...CIMB. KAt kauter dah tulis "Duit raya dah habis". Kitorang pon agak frust gak lah. Gi kaunter tanya pasal nak tukar duit. Orang kaunter cakap duit baru dah habis. Tak kisahlah...tak dpt duit baru pon tak per.

Gi lah naik. Sekali nengok ada orang tengah tukar duit...dapat duit baru plak tu. Yang beratur nak tukar duit pon tak ramai. Tadi kata duit raya baru dah habis. Tipu tau. Kesian kat orang² yang nak tukar duit. Memang sah² lah orang tak masuk CIMB klo dah nampak sign "Duit raya dah habis". Patutlah Maybank penuh.

Tukar pon tak banyak. Dapatlah sampul duit raya sorang sepeket. Tu jer lah sampul duit raya yang baru aku dapat. Ada sesapa sudi nak bagi?

Note: Sedapnya bau duit baru.

Ni last week nyer citer. Ada jemputan buka puasa kat IOI Marriot Putrajaya. Hati berbelah bagi nak pergi sebab takut tak ter handle plak. Al maklumlah...anak dah tiga kan. Sebelum ni dah 2 jemputan aku tak gi, kat Pullman ngan Cyberview. Best plak tu tempat² tu. Tapi kali ni rasa rugi plak klo tak gi kan. Tawakal jer lah. Si dia pon ok jer.

Sampai jer umah trus siapkan anak². Dari bangi ker IOI Marriot tu tak lah jauh sangat pon. Sampai² jer tgk orang dah beratur amik makanan. Memang ramai lah umat manusia dlm tu kan. Makanan memang sedap². Ko nak makan apa? Semua ada.

Yang best ada buah doyan. Tapi kan aku tak dapat nak makan sebab klo nak makan doyan kena duduk kat luar. Doyan tak dibenarkan masuk dalam tu. Bau nya kan kuat. Macam² buah ada.

Tak sempat nak amik gambo noks. Ini jer lah yg sempat. Pasta pon sedap...masak on the spot. Dessert, satay, kambing...sumanya sedap² lah. Cuma hati aku jer yang tak sedap sebab tak dapat nak makan dengan aman dah tenteram...hahahaha...sebab budak nih:

Anak dara yang super duper active. Ponek ibu ngan abah di bueknyo. Habis sudu garfu dibuat main. Duduk dalam baby sit pon kejap jer. Berlari² lah dalam hall tu. Alahai...macam mana nak makan.

Si Qhalif rambut pacak ni memang baik lah. Duduk jer dia dalam stroller tu. Kekenyangan sebab dah upah susu cap gantung. Memang tak puas makan ah malam tu. Banyak makanan yang aku tak sempat nak makan...huhuhu...

Si abang yang kekenyangan gak. Memang tak rugi gi buffet kalau bawak anak bujang ni. Banyak gak makan. Cuma ibu ngan abah jer yang tak dapat nak makan banyak.

Overall...iftar kat sini memang best. Macam² variety makanan ada. Cuma yang tak bestnya sebab tempat nak amik makanan jauh bebenor. Kalau dapat meja yang dekat² dengan makanan best lah.

Hari nih ada jemputan iftar lagi. Kali ni Shangri La putrajaya. Tak kan nak gi sorang² kan. Sapa plak nak jaga anak². Berlima adalah lebih baik.

Sebab masih belum berkesempatan lagi nak masak kat umah untuk buka posa tahun nih. Kalau tahun lepas memang boleh dikatakan hari² masak, tapi tahun ni masih tak kesampaian hajat nak memasak lagi. Awal² posa aritu berbuka dirumah mertua. Weekend aritu berbuka dirumah mak plak. Weekdays memang lauk tunjuk jer lah.

Macam manalah mak nak masak noks, balik kerja pukul 4.30 pm. Ingatkan bulan² posa nih jalan tak sesak, tapi sesak gak uols. Amik anak² suma sampai umah dekat pukul 6.00 pm. Kalau dah kat umah tu, faham² lah kan. Ibu menyusu...anak² confirmed lah nak susu cap gantung kan. DAh macam mulut burung...menganga² minta disusukan, apalagi...sorang sebelah noks. Si kakak kalau nengok si adik nenen, dia pon nak nenen gak. Mana aci adik sorang nak nenen kan. Kakak...kakak...masih ada rasa cemburu tu yer. Time nyusu tu jer dah amik masa. Camno tu. Memang tak sompek den nak masak dek non.

Bagi menjimatkan masa dan tenaga, PARAM jugak lah jawabnya. Si dia lah yang gi beli siap². Tapi kan...masak sendiri gak yang terbaik, lagi sedap. Alahaiiiii...bilalah bley memasak nih. Gantung kuali dan periuk jer lah bulan posa ni gamaknya. So far alhamdulillah...suma yg di beli habis dimakan, tak membazir. Cuma ada sehari tu, terlebih beli. Jenuh gak lah nak menghabiskan. Tapi tak dapek diterima dek perut lagi. Kesudahannya, lu fikir lah sendiri. Nyesal...nyesal...sehari tu jer tau. 

Puasa kali ni kan agak mencabar jugak lah. Antaranya berpuasa sambil Tandem Nursing...perghhhh...lomah den. Tapi tu suma bukan halangan kan. 

Note: Minggu ni pon rasanya macam tak berbuka dirumah jer.

Penangan air batu/sejuk ketika berbuka, tekak ku dah mula rasa sakit. Oh! my tekak...tak suka lah kalau sakit tekak nih. Nak telan air liur pon sakit dan perit. Tu lah...padan mukaku. Sapa soh minum air batu masa berbuka, kan dah sakit tekak. Pastu merungut...astaghfirullah...muhasabah diri jap.

Boleh dikatakan tiap² hari masa berbuka mesti tak sah kalau tak minum air sejuk nih. Dah set tak nak minum...tapi minum gak. Macam memanggil² plak...'minumlah aku'...minumlah aku'...Tak tahan dek godaan. Iyerlah...ko nengoklah cuaca kat luar tu...panas berbahang. Bila dapat jer minum air sejuk...wahhhhh...heavennya. Lagi heaven bila makan di sulami ngan air sejuk. Makan...minum...perghhhh...confirm lepas ni perut muncit...muahahaha...

Orang kata kalau ibu menyusu ni tak elok minum air sejuk sebab nanti perut baby kembung. So far qhalif tak der plak kena kembung...hurmmmmm...

Rasa semacam ngatuknya bila bulan puasa nih. Kalau tido balik lepas sahur tu lagi lah pulak...bagai di gam² mata nih. Payah betul nak buka. Pastu asyiklah nak menguap. Kejap² menguap. Naik lotih mulut ni ha asyik bukak katup..bukak katup jer.

Lepas tu kan, lepas berbuka jer mulalah mata nih start ngantuk. Dah kenyang katakan. Pukul 9 malam dah tido ko. Kerja lain dah tak fedulik sebab dah tak tahan ngantuknya...alahai...

Pesan ustaz, bukan semua syaitan itu tertambat masa bulan Ramadhan....kerana masa bulan Rejab dan Syaaban ini lah syaitan mencari tempat persembunyian...di mana tempat persembunyian itu? katanya dalam tubuh manusia.....beliau mengingatkan kita semua supaya bacalah zikir LAILAHAILLALLAH banyak2...inilah kalimah paling agung dan tinggi darjatnya...ia terus mengalir dalam aliran darah ....ia membersihkan diri kita. Info ni di petik dari blog HERBA TIHARA.

Adakah penyakit ngantuk tak hingat donia saya di bulan posa ni ada kaitan dengan syaiton yg bersembunyi dalam diri ini? Nauzubillahiminzalik...

Nota: Bulan posa ni mood agak ke laut lah...hurmmm...

Hamik ko...berbuka makan Durian Pancake, bersahur pon makan Durian Pancake gak. Habis peti sejuk bau doyan. Sendawa pon bau doyan...hahahaha...

Training dua hari kat Mid Valley. Memang dah setting mind nak beli DP. Tak cukup klo beli satu...kena beli lebih. Aku memang suka doyan, anak bujang tu pon suka gak. Si dia tak berapa suka. Tak dapat buah doyan...dapat makan DP pon jadilah.

Skang ni aku tengah mengidam kuih puteri mandi. Susah gak nak cari kuih nih. Dah lama teringin nak makan. Resipi ada...tapi tak terbuat. Dasar femalas kan...hehehe...

"Ramadhan Kareem" bermaksud "Ramadhan Mulia" dan Jawabnya adalah "Allahu Akram" yang bermaksud "Allah lebih mulia".

Hayatilah bingkisan ini. Sharing is caring and loving.

tentu siangnya engkau sibuk berzikir

tentu engkau tak akan jemu melagukan syair rindu

mendayu..merayu...kepada-NYA Tuhan yang satu 

tentu solatmu kau kerjakan di awal waktu

solat yang dikerjakan...sungguh khusyuk lagi tawadhu'

tubuh dan qalbu...bersatu memperhamba diri

menghadap Rabbul Jalil... menangisi kecurangan janji

"innasolati wanusuki wamahyaya wamamati lillahirabbil 'alamin"

[sesungguhnya solatku, ibadahku, hidupku, dan matiku...

kuserahkan hanya kepada Allah Tuhan seru sekalian alam]

tidak akan kau sia siakan walau sesaat yang berlalu

setiap masa tak akan dibiarkan begitu saja

di setiap kesempatan juga masa yang terluang

alunan Al-Quran bakal kau dendang...bakal kau syairkan

tentu malammu engkau sibukkan dengan

bertarawih...berqiamullail...bertahajjud...

mengadu...merintih...meminta belas kasih

"sesungguhnya aku tidak layak untuk ke syurga-MU

tapi...aku juga tidak sanggup untuk ke neraka-MU"

tentu dirimu tak akan melupakan mereka yang tersayang

mari kita meriahkan Ramadhan

kita buru...kita cari...suatu malam idaman

yang lebih baik dari seribu bulan

tentu engkau bakal menyediakan batin dan zahir

mempersiap diri...rohani dan jasmani

menanti-nanti jemputan Izrail

di kiri dan kanan ..lorong-lorong ridha Ar-Rahman

Namun teman...

tak akan ada manusia yang bakal mengetahui

apakah Ramadhan ini merupakan yang terakhir kali bagi dirinya

yang mampu bagi seorang hamba itu hanyalah

berusaha...bersedia...meminta belas-NYA

Sticky post until 4th September 2011. Scroll down untuk entry baru. Akan kembali bersiaran seperti biasa lepas Pn. punya blog balik dari cuti raya ☺☺☺

Tinggal beberapa hari saja lagi Bulan Ramadhan akan melabuhkan tirainya. Esok adalah hari terakhir saya bekerja sebelum cuti seminggu...yeay...Memandangkan hari ni dah ramai yang mula bercuti, di kesempatan ini...saya & keluaga ingin mengucapkan 'Selamat Hari Raya Aidilfitri, Maaf Zahir Batin kepada semua Follower, Blogger, Anon, Silent Reader yang sudi berkunjung ke blog yang tak seberapa nih Ampun dan maaf di pinta jika ada salah dan silap, terkurang ajar atau terkasar bahasa.

Kepada mereka yang akan pulang berhari raya di kampung halaman...pastikan kenderaan anda berada dalam keadaan sempurna dan selamat sebelum memulakan perjalanan. berhati² di jalan raya. Semoga anda selamat sampai ke destinasi.

Akhir kata....semoga Lebaran ini di sambut dengan penuh Kegembiraan :-)

Smalam aku and hubby cuti. Haruslah cuti berdua kan. Nak beli barang² buat kuih dan barang² dapur yang dah habis. Semalam jugak buat wiring kat umah tu. Tambah kipas kat ruang makan...tak der lah berpeluh masa makan kan, pasang lampu kat pintu masuk utama, pasang lampu kat bilik ketiga dan bilik utama a.k.a bilik beradu kitorang. Bayangkanlah...dah nak masuk 2 tahun duduk umah tu, baru ni nak pasang lampu bilik...ekekekeke...pastu pasang kipas kat bilik iman. Alhamdulillah...selesai semua. Lengkap dah semua bilik dengan lampu dan kipas.

Petang tu gak mengemas sket². Yerlah...habuk sana sini sebab buat wiring kan. Pastu pasang langsir baru. Yang ni hubby yg excited ^_^. Malam ni dan minggu nih nak mengemas lagi.

Ok...sambung citer beli barang buat kuih plak. Pergilah cari kedai bakery kat bangi nih. Memula jumpa kedai MAKCIK, pastu pusing² jumpa plak kedai YUMMIE ngan kedai apa ntah nama (*lupa). Ingatkan kedai YUMMIE ni kedai cina, sebab nampak cashier lelaki nih macam cina (* hubby yg cakap), masuklah kedai yg lupa nama nih. Tengok barang dalam tu macam tak menarik dan tak banyak. Ada barang yang dah nak tamat tempoh plak tu. Pergi lah kedai MAKCIK, ingatkan kedai melayu...dah nama pon MAKCIK kan. Nak lah sokong peniaga melayu kan. Sekali masuk...laaaaaa...kedai cina rupanya. Hhhhhhmmmmm...dah alang² masuk tu, beli gak lah.

Dah beli barang kat MAKCIK nih, ajak hubby singgah YUMMIE plak. Rupa-rupanya kedai melayu lah. Pengajarannya...don't judge the book by it's cover...haihhhhhh...besar kedai nih, macam² ada. 1st masuk...jakun lah sket kan. Orang dalam tu...humakaihhhh...ramai wei, agak sesak gak lah. Ingatkan shopping complex jer yg sesak, kedai bakery pon sesak gak.

Jangan tak tau, mak gi kedai siap bawak resipi noks...hover tak hover lah kan. Kata 1st time nak buat kuih, apa pon tak tau. Dari lupa barang apa yang nak beli, baik hangkut skali resipi...senang. Malam tu gak aku buat kuih. Buat bubbles rica. Tapi hampa...berderai jadinya sebab kurang coklat gamaknya. Malam nih nak sambung lagi. Nak tambah coklat bebanyak. Down gak ah malam smalam sebab kuih tak berapa jadi. Tak per lah...practice make perfect kan.

Hari ahad baru nih gi PICC, ada Metrojaya sale. Tak padan dengan tak sahur, ada hati gak nak merayap...ekekekeke...Pagi lagi dah siap uols. Semangat nak cari langsir raya. Kononnya tak nak bersesak-sesak. Sampai dalam pukul 10.15 am. Tapi hampa sebab bukak pulul 11.00 am. Berlegar² lah kebosanan dalam PICC tu. Dekat pukul 11.00 am, orang dah ramai...ramai...dan makin ramai. Sebelum keadaan tambah sesak, sila lah cari barang cepat². Tak sampai setengah jam pon kat dalam tu. Dapat jer barang trus cabut.

Dapatlah sambar langsir untuk sliding door, pastu beli 2 set sudu garfu. Nak beli kasut, ramai lah plak tengah memilih, pening haku ramai² tu. Tu jer lah yang dapat beli.

Pastu hubby ajak gi IOI plak. Sebelum tu siap tanya dulu aku larat ker tak. Hhhhmmm....redah jer lah. Nak masuk parking IOI tu pon dah berderet kereta. Masuk kat dalam plak...berderet ngan orang ramai. Masuk Jusco pon sama gak...penuh umat manusia dalam tu. Memasing cari baju raya katakan. Hubby ngan iman nyer baju melayu dah settle, cuma baju raya aku ngan anak dara jer tak beli lagi. Pusing² IOI...jumpa gak baju raya. Simple jer, tak kosa aku nak pakai baju yg manik². Dah lah anak kecik, sekali tarik manik, suma terbarai. Baju anak dara jer tak jumpa lagi sebab size suma beso². Balik umah melepek kepenatan.

Malam tadi selesaikan misi cari baju raya anak dara. Cari kat Metro Kajang. Alhamdulillah...jumpa gak, kaler pon agak matching ngan tema kaler kitorang tahun nih dan kebetulan tinggal satu jer size utk setahun...memang rejeki qahirah. Tak sabar plak nak nengok anak dara tu pakai baju kurung ☺☺☺

Minggu nih nak start kemas umah. Kuih pon blom start buat lagi. Insya'allah...esok baru nak cari barang. Kuih semple jer pon nak buat ^_^.

Activekan RAMADHAN:

1. Reload IMAN

2. Top-up AMAL

3. Delete DOSA

Pada siapa yang malas nak bancuh air untuk Hari Raya nanti, bley ah terjah jualan gudang PEMANIS nih.

Tapi kan, weekdays lah plak jualan gudangnya. Takkan nak amik cuti kot. Aku air bergas ni memang tak suka sangat minum. Tapi nengok ada air Twister Orange, Blackcurrant and apple...macam best lah plak kan. Kena tanya hubby dulu nih, kot² dia nak gi kan. Dekat ngan umah ^_^. Ada yang nak kirim ker? Kirim salam boleh lah...ekekekekeke...

Sejak bulan posa nih mood blogging ke laut china selatan sketlah. Mood yang ada skang ni adalah mencari resipi kuih raya dan kek. Tak caya? Silalah percaya. Gigih tak gigih lah mak cari resipi kat tenet nih noks. Hajat raya tahun ni sangat besar. Nak buat kuih raya hasil air tangan sendiri. Kuih raya dah mahal. Bagi menjimatkan ekonomi...adalah lebih baik buat sendiri. Lagi pon oven baru beli. Asyik buat bakar ayam...bakar roti, buat apa kan. Bakar kuih lah plak.

Bukan setakat kuih raya jer nak buat sendiri. Kalau boleh kerepek² tu pon nak buat sendiri. Ni idea hubby mak yer noks. Tak terfikir plak aku nka buat kepek sendiri. Aku ajak gi banting nak beli kepek raya sebab kat sana murah. Tapi hubby cadangkan nak try buat sendiri. Tunggu jer lah nanti buat ker tak. kekadang hangat² chicken sh** jer lebih...muahahahaha....

Buat masa nih kuih yang senang² jer lah yang aku nak try buat macam cornflake madu, biskut chocolate chip, biskut arab...yang susah² tu nanti dululah. Harap² menjadilah. 1st time nak bakar kuih nih.

Uols plak buat kuih ker beli kuih? Citer lah sket. Kuih apa lagi yang senang nak buat erk. Bagi idea sket.

Gara² kehabisan gas petang smalam. Semangat nak memasak bukan main lagi. Terbayang telur goreng masak sambal dan sayur kobis gereng kicap. Sekali petik² api, nan ado apinya. Uuuwwaaaaaa...hubby plak balik keja tertidur kepenantan. Cakap sekali 'abg...gas dah habis', tapi tak der respond malas lah aku nak ulang² lagi kan.

Petang smalam adalah bukak posa paling sadis. Minum nestum, makan beberapa biji kurma ngan kepek tempe saja. Nasib ada kettle letrik buat jerang air masak. Lepas isya' baru gi kedai makan.

Citer pasal sahur. Slalunya untuk bukak posa memang aku akan masak nasi and lauk lebih. Boleh makan untuk sahur skali. Memandangkan smalam tak masak, kalam kabut sket ah pagi nih. Kebetulan anak dara bangun nak nenen. Nenen punya nenen skali bangun dah pukul 5.15 am. Nak masak apa kan kalau dah tinggal banak yu jer masanya. nasi pon tak masak lagi. Kesudahannya...makan maggi jer lah...huhuhuhu...

Harap bley bertahan sampai bukak posa lah. Iyerlah...ibu menyusukan, bulan² posa pon aktiviti mengepam tetap jalan. Memang tak pernah tak makan nasi untuk sahur. Kalau lepas pam tu memang terasa gak lah tahap kelaparan yg amat sangat. Ni makan maggi jer pagi nih...tak tau lah macam mana lepas pam nanti. Jangan gigil² sudah lah.

Smoga puasa hari nih di permudahkan olehNYA.

Alhamdulillah...petang nih dapat ole². Company bagi. Dapat apa tu?

Biasalah, kalau bulan puasa nih kan. Mesti lah kurma. Ada 2 jenis kurma. Kurma biasa and kurma yang bersalut coklat. Macam tau² jer kurma kat umah tu dah habis. Kebetulan pagi nih tinggal sebijik jer. Rejeki...rejeki...^_^