Salam Ramadan ke 9. Kejap jer dah 9 hari kita berpuasa kan. *ayat cliche sangat kau kan...hahaha... Masih setia bangun sahur ker? Ker pernah terlajak sahur. Aku buat masa ni masih setia bangun sahur. Tak pernah terlajak lagi. Maklumlah... ada alarm clock baru yang tolong kerjutkan. Bersaing² ngan alarm clock kat HP. Tengok sapa dulu yang bernyanyi²...ekekeke...
Ni lah alarm clock nya. Bley kata hari² bangun. Nak sahur jugak gamaknya. Kalau bangun aku dah siap prepare untuk sahur tak per gak. Ni kekadang aku terbangun dia pon bangun jugak ko. Kelam kabut dibuatnya sebab nak kena susukan dia....Haishhhhh...
Jangan tak tau. Berderet² alarm clock aku set kat HP. Start dari pukul 4.00 pagi. Tak nak terlepas sahur punya pasal. Korang pon berderet gak kan. Ni dah bertambah lagi alarm clock aku. Alarm clock tak bunyi lagi dia dah bunyi dah.
Pagi tadi boleh plak si harraz ni bangun pukul 3 pagi. Awal sangat nak hoiii awak kejut ibu bangun sahur. Berjaga sampai lah pukul 5.20 pagi ni. Menyusu kejap pastu dah tak nak. Soh tido pon tak nak. Main lah kau sorang². Multi tasking aku sahur pagi tadi. Sambil makan sambil kaki henjut rocker. Baru lah anak soleh ni tido. Merengek sket dia pagi ni.
Di sebabkan kemengantukan yang amat sangat bangun pukul 3 pagi, curi lah masa sket tido dalam 15 minit. Selalunya lepas sahur aku tak suka tido balik. Sebab kalau bangun dari tido lepas sahur tu ngantuk dia lagi lain macam. Rasa malas nak bangun gi kerja pon ada. Ni dah berpuluh kali menguap dah.
Korang bangun sahur pukul berapa? Tido balik tak lepas sahur tu ☺☺
Note: Balik awal pukul 4.30 pm pon jalan sesak jugak. Stress jer rasa.
Frozen Yogurt llaollao | 7 Sebab Kenapa Perlu Berbuka Puasa dengan Yogurt Sejuk Beku
Aku Monday, June 13, 2016
Wahhhh… Kemahen panjang tajuk tu yerp. Nak bagi tajuk tu gempak sket untuk orang teruja nak baca gittew. Ni nak citer pasal yogurt. Pernah tak korang buka puasa makan yogurt? Aku mengaku yang aku tak pernah buka puasa makan yogurt. Rasa macam pelik plak nak bukak puasa makan yogurt kan. Tapi jangan nak pelik sangat lah. Sebenarnya banyak kebaikan bila kita berbuka puasa dengan yogurt ni.
Pernah dengar frozen yogurt llaoao tak? Berasal dari Sepanyol, llaollao (disebut yao-yao) adalah jenama yogurt sejuk beku nombor satu di Eropah dan Asia. Sejak kedai pertamanya dibuka di Sepanyol pada tahun 2009. Yogurt merupakan makanan pilihan orang ramai untuk berbuka puasa, kerana ia begitu berkhasiat dan senang dihadam.
Jom kita redeem voucher ini. Berbuka puasa dengan yogurt anak beranak semalam. Selepas sehari suntuk berpuasa, ia adalah penting untuk mengambil makanan yang sesuai, bukan sahaja untuk menambah tenaga tetapi juga untuk mengelakkan senak atau ketakcernaan. Langgar pantang lah aku semalam melantak yogurt ni. Sebab sedap tak hingat.
Ini ada 7 sebab kenapa perlu berbuka puasa dengan yogurt sejuk beku dari llaollao:
1. Yogurt penuh dengan probiotik
Lactobacillus dan streptococcus adalah bakteria yang membantu sistem pencernaan kita. Setelah berpuasa lebih 12 jam, badan kita perlu menyesuaikan dirinya untuk pengambilan makanan yang pertama, dan kehadiran probiotik membantu pencernaan. Ini telah dibuktikan oleh [penyelidik-penyelidik di Women's and Children Hospital di Adelaide, Australia]
2. Bermula secara ringan
Yogurt adalah amat sesuai untuk berbuka puasa kerana ia ringan dan senang dihadam. Berbukalah dengan secawan yogurt, dan menunaikan Solat Mahgrib dahulu sebelum menjamu selera penuh. Jangan bimbang, kurma kambing dan rending daging tidak akan kemana-mana.
3. Untuk nafas yang segar
Selepas sehari suntuk berpuasa, tidak hairanlah nafas kita akan berbau. Jangan khuatir, kerana yogurt dapat membantu anda. Penyelidikan yang telah dibentangkan di [International Association for Dental Research, Baltimore] telah membuktikan bahawa yogurt dapat membantu mengatasi masalah nafas berbau.
4. Penuh dengan khasiat
Yogurt sejuk beku llaollao mengandungi kandungan protein dan kalsium yang tinggi, manakala kandungan gula dan kalori adalah rendah. Diperbuat daripada susu skim hanya sebelum ia dihidangkan, satu tab yogurt llaollao mengandungi 46% daripada jumlah kalsium harian yang disyorkan. Walaupun llaollao adalah rendah lemak, rendah kalori dan tanpa gluten, kemewahan rasa yogurt yang berkrim tidak terjejas.
5. Tambah buah-buahan segar untuk gizi yang seimbang
Di llaollao, buah-buahan segar dijadikan topping untuk meningkatkan nikmat rasa yogurt sejuk beku serta menjadikannya hidangan yang seimbang.
6. Topping dan sos dari Eropah akan merangsang anda
Selain buah-buahan segar, llaollao menawarkan beraneka jenis topping seperti sos dan topping Crunches rangup seperti bijirin, bijian berkaramel, muesli dan kacang. Selain itu, llaollao juga boleh dihidangkan dengan kegemaran klasik seperti KitKat® dan OREO®.
7. Dan akhir sekali, rasa llaollao yang lazat!
Tidak hairanlah kerana llaollao merupakan jenama yogurt sejuk beku nombor satu di Eropah dan Asia.
Yogurt tersedap. Nampak tak kebaikan nya bila kita berbuka puasa dengan yogurt. Memang tersedap sangat frozen yogurt llaollao nih. Puas makan sebab cup besar. Dipadankan dengan pelbagai topping, setiap sajian llaollao pastinya akan membangkitkan selera anda. Anda boleh memilih untuk menambah:
Topping Crunches: Topping Crunches kami kaya dengan zat-zat penting seperti vitamin, mineral dan serat. Pilihlah daripada bijirin, brittle, bijian berkaramel, muesli, biskut, kacang dan juga pilihan klasik seperti KitKat®, dan OREO®.
Buah-buahan: Di llaollao, kami hanya menggunakan buah-buahan segar bermusim untuk memastikan kesegaran maksimum. Malah buah-buahan itu juga baru dipotong untuk memastikan semua kebaikannya tidak hilang. Kaya dengan serat dan vitamin, buah-buahan juga merupakan ejen pemulihan dan anti-oksidan untuk membantu anda melalui gaya hidup yang padat.
Sos: Kami mempunyai pelbagai jenis sos – mangga, coklat, strawberi, dulce de leche – untuk menyuntik rasa eksotik kepada yogurt llaollao
Nak tau tak? llaollao telah melancarkan kempen Wellnessday dengan menawarkan diskaun sehingga 33% pada hari Rabu untuk cawan yang kedua. Untuk melayakkan diri, anda perlu meneka tiga emoji buah-buahan dengan betul.
Langkah pertama: Paparkan 3 emoji buah-buahan di Facebook anda sebelum ke kedai llaollao.
Langkah kedua: Tunjukkan pilihan 3 emoji buah-buahan anda kepada krew llaollao. Jika anda meneka ketiga-tiga emoji dengan betul, anda layak mendapat diskaun 33% untuk belian cawan yang kedua. Jika anda meneka dua emoji dengan betul, anda layak mendapat diskaun 22%, manakala jika hanya mendapat satu emoji, anda masih mendapat diskaun 11%.
Tips: Untuk meningkatkan peluang anda, layarilah Facebook llaollao Malaysia pada hari Selasa kerana emoji pertama akan ditunjukkan di sana. Ini bermakna anda hanya perlu meneka dua lagi emoji!
Cepat dapatkan frozen yogurt llaollao dicawangan berhampiran anda sekarang. Memang tak rugi beli. llaollao boleh didapati di sekitar Lembah Kelang, termasuk Pavilion, Mid Valley, One Utama, Sunway Pyramid, AEON Shah Alam dan Shell Taman Connaught. Di Pulau Pinang, llaollao terletak di Gurney Plaza. Khabarnya satu lagi kedai akan dibuka di Johor Bahru dalam masa terdekat. Unutk maklumat lanjut, boleh terjah:
Website: llaolao
FB: llaollao Malaysia
IG: myllaollao
Note: Sambil taip sambil telan ailio. Terbayang kesedapan llaollao ni. Korang mesti cuba ☺
Sebelum saya rancak menaip, meh nak share dulu salah silah Asian Fusion Café ni. Untuk pengetahuan semua, Asian Fusion Café dulu di kenali sebagai Viet-Thai Canteen yang menawarkan makanan Vietnam dan juga Thai Fusion. Boleh baca food review saya di Viet-Thai Canteen di [SINI]. Sejak Ramadhan 2015, Viet-Thai Canteen telah mengalami plbagai perubahan yang besar. Antaranya ialan perubahan management team dah pembaharuan menu.
Dengan perubahan yang besar ni, nama Viet-Thai Canteen telah ditukar kepada Asian Fusion Café. Bukan nama kedai jer baru. Menu² yang disediakan juga baru. Selain menawarkan makanan Vietnam dan Thai Fusion yang sedia ada, ia juga menghidangkan makanan fusion Western, Jepun dan Korea. Wowwww… Menarik sangat kan. Tapi ada yang lagi menarik.
Buat pembaca² blog SuperMOM With SuperKIDS, anda diberi kod diskaun sempena Ramadhan 2016 untuk menikmati hidangan berbuka puasa di Asian Fusion Café ni. Penjimatan sebanyak 40% atas pembelian set menu perayaan dengan menggunakan kod “RMD2016” yang bermula dari 6hb June sehingga 16 Julai 2016.
Apalagi... Jom serbu Asian Fusion Cafe untuk berbuka puasa ni. Bawak family sekali. Tak rugi berbuka puasa di sini sebab makanan nya sedap². Ni addressnya:
Asian Fusion Café
No. 6, Block E, Jalan GC 4
Glomac Cyberjaya,
Cyber 12, Cyberjaya
Tel: 03-8322 6986
Open: 9.30 am - 9.30 pm
FB Page: www.facebook.com/asian.fusion.cafe
